最強雨オンナがお届けする台湾生活あれこれ 2020年12月はてなブログからこちらにお引越ししました
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カウンセリング

  • 2021年2月14日
  • 2021年7月11日

こじらせマインドは止まれない(2021.2.14)

怖くて止まれなかった わたしは、ずっと止まれない状態にあったと近年自覚しつつある。いつからかもうわかんないけど思春期にありがちな「だるいわぁ」とか連呼する人を実は心の底でけっこう軽蔑していた節があるのだ。社会人になってからというもの『止まれない』という感覚はより顕著になった。仕事してんだしあたりまえ […]

  • 2021年1月24日
  • 2021年7月11日

台北でカウンセリング② 許せないと向き合う(2021.1.24)

前回のカウンセリング後 心につっかえて消化不良を起こしていたものは跡形もなく消え去ったわけだけどあたらしく湧いてくる感情にうまく対処できずもやもやしていた。負けず嫌いな私は、無意識になんでも勝ち負けで判断してしまうきらいがある。『悔しい』『許せない』『負けたくない』というきもちがいつまでもいつまでも […]

  • 2021年1月18日
  • 2021年7月11日

台北でカウンセリング① 心が停止した(2021.1.18)

カウンセリングのイメージ 突然ですがカウンセリングってどんなイメージがありますか?私のイメージは欧米の皆さんが足しげく通うというイメージがあります。実際に海外ドラマや映画でカウンセリングのシーンがちょこちょこ出てくる。カウンセラーさんとおしゃべりし時にヒステリックに感情をぶちまけてみたり。そんなクラ […]