- 2021年5月9日
- 2022年11月19日
理想の体型ってなんだろね？テキトー中文付き(2021.5.9)
台湾人はガリガリがお好み？ 世界各国『美』の基準は違っていている。これはしごくまっとうなことであるしどこに照準を合わせたいかっていうのは個々の好みの問題である。育った環境や、影響を受けた物によって変化するしまさに十人十色であろう。 こちらのyoutubeは世界18か国のデザイナーにphotoshop […]
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ダイエット
- 2021年5月3日
- 2022年5月17日
埋ザップ 7ヶ月~8ヶ月目 停滞期脱出(2021.5.3)
約2か月の停滞期を乗り越え、再び体重に変化が！ 注意 まずはじめに、以下の症状にあてはまる方は、病院もマイシェンを推奨していません。どうしてもやりたい！って方は、中文と日本語ともにハイレベルな通訳の方と一緒に病院へ行って、お医者さんの意見を仰ぐことをおすすめします。命にもかかわることなので、中文に自 […]
- 2021年4月26日
- 2022年2月19日
果物と埋ザップは分かり合えない恋人みたいな関係(2021.4.26)
マイシェンでは果物はあまり歓迎されていない（おいしいのに）とくにお月様がきたときにうっかり食べてしまうと、体重の減り具合に直結。マイシェン初期の痩せるゴールデンタイムにうっかりやらかすと痛恨のミスとなる（経験済）痛恨のミスについてはこちらを その昔果物食べたらとても太った まだ30代前半だったとき、 […]
- 2021年4月16日
- 2022年9月25日
埋ザップと停滞期５ヶ月&６ヶ月目(2022.9.26)
今回は絶賛停滞期について書きます。楽して痩せよう埋ザップにも停滞期は必ずやってきます。 痩せ続けたら病気になってしまうよねって話。リズム的には痩せる➡停滞➡痩せる➡停滞➡停滞➡痩せる といった感じになります。※個人差はあります。 […]
- 2021年4月3日
- 2022年8月30日
埋ザップとMrストイックと運動と(2022.8.23更新)
ストイックな新メンバー こちらは2019年頃のお話です。 以前にもお伝えした通り埋ザップの面々は運動に勤しむ様子がない。 たまにジムへ行くメンバーもいるがメインイベントはジムでの運動ではなくそのあとで行くご飯。 運動の効果なんて瞬時に木っ端みじんに砕け飛んでいく。ビールなんて飲んだ日にはプラマイゼロ […]
- 2021年3月31日
- 2022年9月19日
マイシェン（埋線）4か月目 停滞期突入(2022.9.19更新)
皆さまいかがお過ごしでしょうか。今日は停滞期について書きます！ 埋線が推奨できない体質 まずはじめに以下の症状にあてはまる方は病院もマイシェンを推奨していません。 どうしてもやりたい！という方は中文と日本語ともにハイレベルな通訳の方と一緒に病院へ行き、お医者さんの意見を仰ぐことをおすすめします。 命 […]
- 2021年3月27日
- 2023年11月4日
お酒は巨乳を育てるのか？(2021.3.27)
※こちらは2020年3月のお話です。 誕生日を口実にさんざん飲む わたしは3月生まれなんだけど、この時期はお友達との集まりもあれば会社の同僚と飲みに行くこともある。今年はさすがに大人数で集まったりするのは気が引けるので（ていうかもとから大人数苦手）3人 4人ぐらいでご飯食べたり、飲んだりしました。2 […]
- 2021年3月22日
- 2022年8月30日
台湾ガールたちは体を冷やさない(2021.8.30更新)
マイシェン（埋線）は冷え厳禁 マイシェン（埋線）では体を冷やすことは御法度。 体が冷えると、脂肪がつきやすくなる。脂肪って冷たいものなんだそうで脂肪がつくともっと体が冷えて、もっと痩せなくなるという恐ろしき負のスパイラルに陥ります。 わたしはと言いますと夏場にマイシェンした際非常に痛かったことがあり […]
- 2021年3月16日
- 2022年5月17日
マイシェン（埋線）3か月目2.5kg減 埋ザップ結成(2021.3.16)
まずはじめに、以下の症状にあてはまる方は、病院もマイシェンを推奨していません。どうしてもやりたい！って方は、中文と日本語ともにハイレベルな通訳の方と一緒に病院へ行ってお医者さんの意見を仰ぐことをおすすめします。 ①免疫系統の疾患がある、または虚弱②重度の糖尿病や心疾患がある③ケロイド体質④妊娠中 2 […]
- 2021年3月6日
- 2022年10月17日
マイシェン(埋線)2か月目 痛恨のミスで1.8キロ減に留まる(2022.10.15)
埋線2か月目はチェンマイへ行きました。順調に痩せていた私ですが意外な落とし穴にはまってしまいました 1か月目はこちらをご覧ください。 注意 以下の症状にあてはまる方は病院もマイシェンを推奨していません。 どうしてもやりたい！という方は中文と日本語ともにハイレベルな通訳の方と一緒に病院き、お医者さんの […]